Sólin
Rís 05:26 • sest 21:28
Tunglið
Rís 21:24 • Sest 05:22
Flóð
Árdegis: 06:10 • Síðdegis: 18:30
Fjara
Árdegis: 00:11 • Síðdegis: 12:20
Undirstúka tilheyrir milliheila og liggur undir þeim hluta heilans sem nefnist stúka og yfir þeim hluta hans sem nefndur er heiladingull. Þrátt fyrir litla stærð stjórna kjarnar í undirstúku mörgum nauðsynlegum störfum í líkamanum og tengjast flest þeirra samvægi hans. Helstu hlutverk undirstúku eru eftirfarandi:
- Undirstúka stjórnar sjálfvirka taugakerfinu og samhæfir störf þess, en það stjórnar til dæmis hjartsláttartíðni, hreyfingum fæðu gegnum meltingarveg og samdrætti þvagblöðru.
- Hún stjórnar losun margra hormóna frá heiladingli og er á þann hátt tengiliður milli taugakerfis og innkirtlakerfis sem eru talin helstu stjórnkerfi líkamans.
- Hún stjórnar líkamshitanum.
- Hún tengist tilfinningum eins og reiði, árásargirni, sársauka og vellíðan.
- Hún stjórnar fæðuinntöku þar sem í henni má finna bæði svengdarstöð og mettunarstöð.
- Í henni finnst þorstastöð sem stjórnar vökvainntöku okkar.
- Hún er eitt þeirra svæða í heilanum sem viðheldur meðvitund og svefnmynstri.
